Om Gam Ganapataye

Mantra : Om Gam Ganapataye

Affirmation : Je m'ouvre au nouveau

Signification : Ce mantra est une invocation de Ganesha, le dieu hindou connu comme celui qui élimine les obstacles et le seigneur des nouveaux commencements. 'Gam' est le son germe (bija mantra) de Ganesha. Chanter ce mantra aide à éliminer les obstacles, tant matériels que spirituels, et soutient les nouvelles entreprises et aventures. Ganesha est le fils de Shiva. Son énergie et sa présence nous confèrent la joie de vivre. Avec sa tête d'éléphant, il représente la sagesse, la douceur, la patience et la loyauté.

Mudra: Ganesh Mudra

Formation du Mudra : Tenez votre main gauche devant votre poitrine, la paume vers l'extérieur, et pliez les doigts. Placez votre main droite devant votre main gauche, la paume vers vous, et entrelacez les doigts des deux mains.

Effets du Mudra : Ce mudra renforce le cœur, aide à libérer les tensions et peut stimuler des sentiments de courage et de confiance.

Applications :

1. À chaque nouveau départ : Pour surmonter les obstacles mentaux et physiques et prendre un nouveau départ.
2. Lors des changements de vie : Pour s'adapter aux nouvelles circonstances et être ouvert aux nouvelles possibilités.
3. Dans les moments de défi : Pour renforcer le courage et trouver des solutions créatives.

Considérez chaque jour comme une naissance. Vous pouvez toujours faire de nouveaux choix. Lâchez prise sur la rigidité et les dépendances. Apportez de la joie et du renouveau dans vos actions. De cette façon, vous faites de la place pour un nouveau départ et vous brisez les schémas bien ancrés.

Explication du langage corporel

Nous montrons les oreilles battantes de Ganesha comme symbole de sagesse. Ces mouvements donnent une sensation d'ouverture et créent de l'espace pour libérer les limitations mentales. Ensuite, vous montrez un Shiva mudra (un poing avec le pouce levé signifie Dieu). Vous placez ce mudra sur la paume de la main gauche, qui représente le féminin. Vous montrez la naissance avec un mouvement circulaire qui représente la nouvelle vie. Les mouvements des pieds sont ancrés, les genoux étant levés. Cela crée un rythme plus lent et plus de souplesse. Enfin, vous mettez tous les problèmes dans un pot, qui sont ensuite détruits par un mouvement ferme. La combinaison du mantra "Om Gam Ganapataye" avec le Ganesha Mudra est un outil puissant pour la croissance personnelle et la transformation. Il vous aide à surmonter les obstacles et vous ouvre à de nouvelles opportunités et aventures dans la vie.

Je m'ouvre au nouveau.